Для профилактики кариеса рекомендуется

Уход за полостью рта

Ограничить употребление крахмала и сахаров;

пить сок моркови или смесь соков моркови и шпината (в соотношении 10:6), моркови, одуванчика и репы (10 :3 :2), томатный сок;

употреблять продукты, богатые кальцием,— вершки овощей, особенно ботву молодой репы и фасоли, зелень, листовую капусту, орехи, молочные продукты (кроме масла), апельсины;

съедать на ночь яблоко. Одно яблоко устраняет из полости рта до 30% болезнетворных бактерий (этот же эффект достигается после 3-минутной чистки полости рта зубной пастой).

ПРИ КРОВОТОЧИВОСТИ ДЕСЕН (ПАРАДОНТОЗЕ) помогают следующие народные средства:

полоскать рот чуть теплым отваром коры дуба (2 части) и липового цвета (1 часть). Чайную ложку смеси заварить 1 стаканом кипятка, процедить и остудить;

5 ст. ложек мелко нарезанной хвои сосны (без вето- чек), 2 ст. ложки истолченных плодов шиповника, 1 ст. ложку измельченной луковой шелухи залить 1,5 л кипятка и кипятить 5 мин. Чуть теплый отвар ежедневно пить как чай;

чистым пихтовым маслом намочить бинт и приложить к десне на 10-15 мин (не дольше, возможен ожог).

Повторять ежедневно в течение 15-20 дней. Через 6 месяцев курс лечения повторить. При тяжелой форме заболевания через 6 месяцев провести третий курс;

срезать веточку длиной 15-20 см у яблони, вишни, шиповника или смородины. Начиная с кончика ветки, тщательно перетирать ее зубами. Размочаленные части ветки, зажав зубами, вытягивать изо рта. После процедуры в течение 30 мин не есть и не пить. Выполнять ежедневно не менее 3-4 недель.

Также могут быть полезны следующие статьи:

Точечный массаж при зубной боли

Для устранения дурного запаха изо рта

Восстановление зубов

Не забываем поделиться с друзьями в социальных сетях.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *