Давайте поговорим о факторах риска сердечно-сосудистых заболеваний. Разве вам просто не нравятся факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний, связанные с тем, что вы не знаете, закупорены ваши артерии или нет? Возраст может быть неприятным, это естественный фактор риска для многих вещей, но знаете ли вы, что рождение с определенным набором генов тоже может подвергнуть вас риску? О, и не забывайте о наших старых добрых друзьях — курении, высоком кровяном давлении, высоком уровне холестерина, диабете и ожирении.
Курение вредно не только для ваших легких, но и для вашего сердца. Высокое кровяное давление — это здорово, если вы пытаетесь выиграть пари, чтобы узнать, чьи вены выпирают больше всего, но не так здорово для вашего тикера. То же самое касается высокого уровня холестерина: здорово иметь высокие показатели в видеоиграх, но не в своей крови. О, и не забывайте о диабете, он вреден не только для ваших пристрастий к сладкому, но и для вашего сердца. Ожирение — тихий убийца, или не такой уж тихий, на самом деле оно довольно громкое.
У всех нас разные факторы риска, а это значит, что наш подход к профилактике также должен быть адаптирован по-разному. Рекомендуется проконсультироваться со своим врачом, чтобы определить ваши уникальные факторы риска и разработать план по сохранению здоровья вашего сердца.
Не забываем поделиться с друзьями в социальных сетях.